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奶棗吃了會(huì)發(fā)胖嗎 奶棗吃了會(huì)發(fā)胖嗎女生

更新時(shí)間：2023-06-23 20:18:25作者：未知

奶棗吃了會(huì)發(fā)胖嗎 奶棗吃了會(huì)發(fā)胖嗎女生

1、多吃容易長(zhǎng)胖。

2、根據(jù)網(wǎng)紅奶棗的熱量可知，其整體熱量較高，屬于高蛋白質(zhì)、脂肪的美味零食，和平時(shí)吃的核桃、開(kāi)心果、碧根果等堅(jiān)果一樣，不能多吃，否則這些過(guò)多的脂肪攝入在體內(nèi)無(wú)法及時(shí)消耗，容易囤積成脂肪，使人長(zhǎng)胖。

本文標(biāo)簽： 奶棗吃了會(huì)發(fā)胖嗎  

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