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1、女人喝姜汁可以緩解痛經(jīng)，讓經(jīng)期變得順暢，可以加速血液循環(huán)活血益氣。

2、加水也可以產(chǎn)后補(bǔ)血，可以補(bǔ)充產(chǎn)婦產(chǎn)后的血容量，有利于產(chǎn)后的恢復(fù)。

3、還可以驅(qū)寒利尿，在冬天很冷的時(shí)候，喝一杯姜水可以暖身子，也可以去除濕寒體質(zhì)。