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一般刮痧過后，身體上都會(huì)出現(xiàn)一塊塊紅色的痧，而有些人刮痧刮卻不出痧，這是什么原因呢？一起看下文了解吧。

刮痧不出痧是什么原因

氣血不足

從中醫(yī)理論看來，刮痧不出痧是由于身體的氣血不足——?dú)庋荒艹溆∧w腠理，即便刮得再用力也很難得到想要的效果。

體質(zhì)偏虛

刮痧不出痧是因?yàn)樽陨淼捏w質(zhì)偏虛，氣血不夠充盛，頂不出痧來。刮痧、放血都比較適于治療實(shí)性體質(zhì)的人和實(shí)性的疾病，比如嗓子疼、扁桃體發(fā)炎化膿等。

脂肪太多

還有一種情況，就是您皮下脂肪太多緩沖效果太好，動(dòng)作無法激發(fā)陽(yáng)氣（毛細(xì)血管外面油太多），因此導(dǎo)致“刮痧不出痧”。

刮痧不出痧怎么辦

如果在治療時(shí)刮不出痧，可以試試用吹風(fēng)機(jī)里的熱風(fēng)對(duì)著脖子后面吹吹，人體和受風(fēng)有關(guān)的穴位都在那個(gè)部位，吹熱風(fēng)有散風(fēng)的效果。關(guān)于刮痧還有很多種功效和方法，在我們的日常生活中應(yīng)該多多練習(xí)。而且刮痧要保證雙向的力度。也就是說既不能太大也不能太小，否則就會(huì)沒效果或是傷害身體。

刮痧不出痧注意事項(xiàng)

如果您刮痧沒效果，那么不應(yīng)該簡(jiǎn)單加大力量，而是要考慮自己身體健康與否：根據(jù)其他身體的表現(xiàn)綜合加以判斷，才是最具說服力的做法。用盡力氣刮出的痧，反而會(huì)造成身體瘀阻不同，與刮痧治療的初衷相反。這時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)理脾胃并升提陽(yáng)氣，才是最先要考慮的問題。