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家里買的黑枸杞已經(jīng)受潮了，這樣的黑枸杞還能不能繼續(xù)吃呢？買回來的黑枸杞要怎么保存才比較好呢？

黑枸杞受潮了還能吃嗎

分情況而定。

如果枸杞受潮情況不嚴重，沒有出現(xiàn)變質(zhì)、有異樣等情況，或者是剛剛受潮的話，是可以繼續(xù)食用的，只要將黑枸杞重新放太陽下曬一下即可。

但如果黑枸杞受潮比較久，或者是受潮較為嚴重已經(jīng)出現(xiàn)了有異味甚至是發(fā)霉、變質(zhì)等情況的話，就不建議再繼續(xù)食用，因為這種變質(zhì)的黑枸杞以及滋生了有害物質(zhì)，再繼續(xù)食用會有損健康。

黑枸杞怎么保存比較好

陰涼干燥處保存

將買回來的黑枸杞用保鮮袋密封裝好，然后放置在家中陰涼干燥且通風性好的地方，避免直接受到太陽照射，同時也能防止受潮。

冷藏保存

如果氣溫比較高的話，還可以將黑枸杞放冰箱冷藏保存，但放冰箱前一定要將其密封裝好，因為冰箱環(huán)境比較潮濕，保存不當也容易導致黑枸杞受潮，保存得當一般能放1-2年左右。

黑枸杞怎么吃效果最好

直接吃

黑枸杞是一種可以直接吃的中藥材，這樣能最大化的吸收其中的營養(yǎng)成分，食用后能起到很好的滋補肝腎、行氣活血作用。

泡水喝

另外還可以將黑枸杞用來泡水喝，泡水的過程中枸杞的營養(yǎng)成分能很好的溶于水中，水泡過的黑枸杞口感也會更加柔軟，一般能重復泡2-3次。

燉湯喝

另外在燉湯的時候也可以加入適量的黑枸杞，這樣不能增添湯的營養(yǎng)價值，同時口感也會更加豐富。

黑枸杞和紅枸杞能一起泡水喝嗎

可以。

黑枸杞和紅枸杞是可以一起泡水的的，這樣能起到非常好的補腎固精、行氣活血、補中益氣、美容養(yǎng)顏等多種作用，并且兩種枸杞一起泡水顏色也非常好看。只是要注意泡水的時候不宜放太多枸杞，一般10-15粒左右即可，枸杞性溫，量多的話就很容易導致上火。