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三七粉就是植物三七的主根，打磨成的粉末，是一種比較常見的中藥。那么長期吃三七粉會傷肝嗎？吃三七粉又有什么好處呢？

長期吃三七粉傷肝嗎

長期過量服用可能會傷肝。

三七粉本身是一種對身體有益的中藥材，具有擴張血管、鎮(zhèn)痛、增強免疫調(diào)節(jié)等作用，它本身對人體是沒有危害的。

因為肝臟是人體最主要的解毒器官，服用藥物之后，需要通過肝臟來進行降解，過量服用會增加肝臟的負擔(dān)，長此以往就會對肝臟造成損害。適量的服用三七粉是不會損傷肝臟的，但是如果服用過量，并且長期過量服用，對肝臟是會造成損傷的。

吃三七粉有什么好處

吃三七粉的好處有以下：

1，止血：當人體出現(xiàn)外傷是，可以用三七粉直接敷于外傷處，可以達到快速止血的目的。

2，預(yù)防血栓：三七粉中的皂苷、三醇苷，可以降低人體血液的粘稠度，可以提高血小板的活性，這樣就能有效的預(yù)防血栓的形成。

3，活血化瘀：三七粉具有活血化瘀的功效，可以用于跌打損傷之后，治療淤血、腫脹，可以緩解不適癥狀。

吃三七粉的禁忌

服用三七粉的禁忌如下：

1，不能過量：每個人服用三七粉具體的用量是不一定的，一定要咨詢專業(yè)的醫(yī)生，不可過量服用，否則可能會引起肝臟的損傷。

2，風(fēng)熱感冒期間不宜服用：三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用三七粉，但是風(fēng)熱感冒期間是不宜服用，可能會引起感冒癥狀加重。

3，孕婦禁止服用：三七粉具有活血化瘀的功效，懷孕期間的婦女服用，可能會引起胎動不安，或者是發(fā)生流產(chǎn)，是應(yīng)該禁止服用的。

三七粉如何服用

三七粉服用的方法如下：

1，直接沖服：三七粉可以直接用溫開水沖服，每次3克左右，可以早晚各一次來服用。

2，煲湯服用：可以在燉湯的時候加入三七粉一起燉煮，每次大約放10克左右即可。

3，泡酒飲用：可以在1000毫升白酒中加入100克的三七粉，浸泡30天左右，制成藥酒來飲用，具有活血化瘀、消腫止痛的作用。