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桃花是早春時(shí)節(jié)的花卉之一，香氣濃郁，顏色鮮艷，其實(shí)桃花不僅僅具有很高的觀賞價(jià)值，還是一種不可多得的食材和藥材，那么這桃花的功效與作用有哪些呢？

活血化瘀

桃花入心經(jīng)，并且還有活血化瘀的作用，能擴(kuò)張血管，疏通筋脈，增加血液循環(huán)速度，常用來治療血液淤積引起的頭暈，神經(jīng)虛弱等癥。

潤腸通便

桃花含性微溫，入大腸經(jīng)，性走瀉下降，常用的桃花粥對熱證性的消化不良、食物滯留、便秘等有很好的治療效果。

桃花中含有大量的膳食纖維，在食用之后可吸水膨脹，刺激胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，有治療便秘的作用。

治泌尿系統(tǒng)結(jié)石

桃花有很強(qiáng)的利尿作用，常用桃花和琥珀混合均勻，每次取6g，兌水30~40ml，煎煮30分鐘后取汁食用，每天2~3次，能有效清除尿路結(jié)石。

美容養(yǎng)顏

桃花茶和很多花茶一樣，具有很好的美容功效，桃花中山柰酚、香豆精、三葉豆苷、柚皮素等具有氧化活性，能幫助清除體內(nèi)的自由基和色素。能減緩皮膚的衰老，減少色素的沉積，美容祛斑。

治腳氣

桃花帶蒂入藥，有涼血解毒之效，對熱證引起的汗腳，腳氣重等有一定的治療效果，外用桃花煮水泡腳，還能殺菌滅菌，內(nèi)外兼用，根治腳氣。

減肥瘦身

桃花茶是常用的美容瘦身茶之一，桃花中含有的看氧化成分能美容養(yǎng)顏，而桃花中含有的膳食纖維和良好的瀉下功效是減肥瘦身的關(guān)鍵。

桃花的食用禁忌

1.桃花活血化瘀，因此，孕婦忌用。

2.桃花主大腸經(jīng)，有瀉下功效，便溏者忌用。

3.桃花有很強(qiáng)的利水作用，因此，尿頻、尿不盡等患者不適合食用。