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1、人參果可以空腹吃。

2、因?yàn)槿藚⒐埠写罅康奈⒘吭?，比如鐵元素、鈣元素等，當(dāng)人體處于空腹的狀態(tài)時(shí)，消化能力較弱，適量食用人參果可以幫助人體排除體內(nèi)的宿便，使人充滿活力，而且人參果也含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，能為人體補(bǔ)充每日所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高人體免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。所以，人參果是可以空腹吃的，但也不要多吃，吃太多容易導(dǎo)致上火。