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生山萸肉是山茱萸科植物山茱萸的干燥成熟果肉，也可以稱為山茱萸，一般呈不規(guī)則的片狀或囊狀，表面是紫紅色至紫黑色，那么這種藥材有什么作用呢？

補肝益腎

生山萸肉性微溫，入肝、腎經，對于有腰膝酸痛、眩暈耳鳴等肝腎虧虛癥狀的人群，用生山萸肉配伍補益藥能有較好的補肝益腎效果，例如補腎陽方劑六味地黃丸中就用到了山萸肉，在《醫(yī)學入門》中這樣描述生山萸肉的效果：“山茱萸，用之補養(yǎng)肝腎，以益其源，則五臟安和，閉者通而利者止，非若他藥輕飄疏通之謂也”。

收澀固脫

生山萸肉味道是酸澀的，入腎經，其澀性對有陽痿遺精、遺尿尿頻等腎精不固癥狀的人來說能起到一定的收澀固精的作用，單用生山萸肉或配伍其它藥對疾病能有一定的改善，當然要是食用的話建議在用之前先咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑使用。

固經止血

部分女性月經期間存在月經量過多或者非經期白帶過多的情況，用生山茱肉能有一定的止血固經的功效，如婦女體虛、月經過多，可以配伍熟地、當歸、白芍等藥避免出血過多出現(xiàn)貧血癥狀。

增強體質

生山萸肉含有16種氨基酸，并且含有維生素A、維生素C、皂苷原糖、多糖蘋果酸、酒石酸等多種成分，適當食用能補充一定的營養(yǎng)成分，酸性物質能促進胃酸分泌，對脾胃的消化有一定的幫助，從而使營養(yǎng)物質被人體更好的吸收，促進人體機能運轉。

生山萸肉的注意事項

適宜人群：肝腎虧虛人群。

禁用人群：小便不利、濕熱人群。

不宜同食：無明顯禁忌同食。