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黃芪和枸杞都是生活中常見(jiàn)的中藥材，平時(shí)很多人都會(huì)用其來(lái)泡水喝，那黃芪枸杞泡水可以去濕氣嗎？

黃芪枸杞泡水可以去濕氣嗎

有一點(diǎn)的促進(jìn)作用。

黃芪和枸杞雖然不具有直接去除濕氣的作用，但是黃芪和枸杞中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分和活性物質(zhì)，服用后能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充多種元素，能夠?qū)θ梭w起到補(bǔ)中益氣、補(bǔ)益肝腎、益精明目、利尿托毒、斂瘡生肌的作用。

因此平時(shí)適當(dāng)?shù)赜靡恍S芪和枸杞來(lái)泡水喝的話，也能增強(qiáng)身體的體質(zhì)，這對(duì)于去濕氣來(lái)說(shuō)是有一定促進(jìn)作用的。

黃芪枸杞泡水喝可以天天喝嗎

不建議天天都喝。

黃芪和枸杞畢竟是屬于中藥材，正所謂“是藥三分毒”，而且藥物的代謝吸收也需要經(jīng)過(guò)肝腎，所以如果黃芪和枸杞吃多了的話也同樣會(huì)對(duì)肝腎造成較大的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)不利于身體健康，所以對(duì)于正常人群來(lái)說(shuō)黃芪枸杞泡水喝是不能天天喝的。

而對(duì)于一些患有疾病的人群來(lái)說(shuō)，那么也同樣需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，一旦疾病癥狀有所好轉(zhuǎn)之后就需要馬上停止繼續(xù)服用。

黃芪枸杞泡水什么時(shí)候喝比較好

并沒(méi)有具體規(guī)定。

對(duì)于黃芪枸杞泡水喝什么時(shí)候比較好并沒(méi)有具體規(guī)定，一天當(dāng)中任意時(shí)間段都是可以的，建議可以根據(jù)個(gè)人的需求以及方便的時(shí)間來(lái)進(jìn)行飲用。

對(duì)于一些上班族來(lái)說(shuō)，建議可以在上午10-11點(diǎn)以及下午3-4點(diǎn)的時(shí)候飲用，這個(gè)時(shí)候因?yàn)槿梭w比較疲勞，而黃芪和枸杞具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，所以在這個(gè)時(shí)候飲用的話也能為人體補(bǔ)充一定的體力，幫助大腦清醒，并能緩解疲勞無(wú)力的癥狀。

黃芪枸杞泡水喝上火嗎

可能會(huì)。

黃芪和枸杞都屬于溫性的中藥材，飲用后能增加體內(nèi)的火氣，雖然對(duì)于一般人群來(lái)說(shuō)，適量飲用是不會(huì)容易出現(xiàn)上火癥狀的。

但是對(duì)于一些本身陰虛火旺、體內(nèi)火氣較大的人群來(lái)說(shuō)，如果喝多了的話就有可能會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、口舌生瘡、大便秘結(jié)等上火的癥狀，所以建議適量飲用即可，如果喝完之后出現(xiàn)了上火癥狀的話，那么建議可以多喝水、注意休息來(lái)促進(jìn)身體的恢復(fù)。