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1、懷孕以后最好不要吃熱性的食物，包括韭菜，木耳，螃蟹，馬齒覓都是活血的食物，容易導致流產(chǎn)，尤其是螃蟹的腳是導致流產(chǎn)的一種主要食物。

2、尤其是在懷孕早期，胎盤還沒有形成吃活血的食物，很容易導致流產(chǎn)。懷孕以后注意吃優(yōu)質(zhì)蛋白，普通的優(yōu)質(zhì)蛋白都可以提高身體的抵抗力，促進寶寶的生長發(fā)育尤其是含有維生素c豐富的水果及蔬菜，對寶寶的成長極為有利。