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1、女性在來月經(jīng)期間是可以適量吃芒果的，但是芒果是屬于生冷寒涼的水果不宜多吃。

2、芒果中含有豐富的纖維素及維生素A和維生素C、鈣、鎂，它對某些癌癥也具有一定的抵抗作用，特別是對腎臟和清潔血液非常有益。

3、但是，芒果是屬于生冷的水果，具有清熱解毒，滋陰降火的功效，在月經(jīng)期如果吃得多的話，容易造成痛經(jīng)，造成月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

4、女性在月經(jīng)期間應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，避免干重的體力勞動以及劇烈運動，在月經(jīng)期間要忌食生冷，辛辣刺激性的食物。