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干南瓜藤是很常見的食材，但其實(shí)它也是一味中藥材，可用于泡水喝，而且還具有以下功效和作用，可能很多人都沒聽說過，下面就來具體說說干南瓜藤泡水喝的功效與作用，趕緊來看看吧。

潤腸通便

南瓜藤中含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維的化學(xué)結(jié)構(gòu)中含有多種親水基團(tuán)，有著極強(qiáng)的吸水作用，能夠極大地增加糞便的容積，刺激腸道的蠕動(dòng)，便于糞便的排出，使有害物質(zhì)在腸道內(nèi)的停留時(shí)間減少，加上干南瓜藤泡水喝的做法，其中大部分都是水分，也具有促進(jìn)大便軟化和排出的作用，因此常喝干南瓜藤水有潤腸通便的功能。

利尿消石

尿道結(jié)石是男性常見結(jié)石之一，但并不是所有的尿道結(jié)石都需要通過手術(shù)治療，結(jié)石會(huì)根據(jù)大小不同，有多種治療方式，有些體積小的結(jié)石，可以自行排出，而干南瓜藤泡水喝具有利尿消石的功效，可飲用南瓜藤水沖刷尿道，有助于較小尿道結(jié)石的排出，又有一定的防止結(jié)石的意義，如腎結(jié)石、膀胱結(jié)石、膽結(jié)石等。

降血脂

南瓜藤是一種富含膳食纖維的食物，膳食纖維可與膽酸結(jié)合，而使膽酸迅速排出體外，同時(shí)膳食纖維與膽酸結(jié)合的結(jié)果，會(huì)促使膽固醇向膽酸轉(zhuǎn)化，從而降低了膽固醇水平；并且膳食纖維還能夠抑制脂質(zhì)的吸收，因此南瓜藤水是一種非常好的降血脂食品。

清熱和胃

南瓜藤性寒，能清熱，入肺經(jīng)，有清肺熱的功效，可輔助治療肺結(jié)核、低熱、肺熱咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體發(fā)炎等癥。同時(shí)南瓜藤性味甘寒，入肝、胃經(jīng)，還具有平肝和胃的功效，可用于治療胃痛，據(jù)《本草再新》中記載南瓜藤：“平肝和胃，通經(jīng)絡(luò)，利血脈，滋腎水。治肝風(fēng)，和血養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)理氣，兼去諸風(fēng)?！?/p>

干南瓜藤泡水喝能戒煙嗎

不能。

南瓜藤泡水戒煙作為一個(gè)民間偏方，并無戒煙功效，因?yàn)閷?duì)香煙產(chǎn)生了依賴性，通過飲食等方式是很難戒掉的，這個(gè)主要和意志力有關(guān)，對(duì)于戒煙的人來說意志力的考驗(yàn)是非常高的，如果想要戒煙最好一次性的戒斷，避免反復(fù)吸取，若是煙癮來襲，可通過嚼口香糖等代替，平時(shí)還要遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境。

干南瓜藤泡水一次能用多少

干品10-30克為宜。

干南瓜藤泡水一次用量不宜過多，因其性寒，飲用過量容易加重體內(nèi)的寒涼之氣，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適，建議用干品10-30克，清水洗凈，鍋里放水500毫升，然后煮5分鐘左右，濾掉渣滓，可放適量的冰糖調(diào)味，待水晾至常溫后即可飲用。