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之前聽人說肉蓯蓉具有補(bǔ)腎壯陽的功效，我就到藥店買了一些肉蓯蓉粉回來喝，已經(jīng)喝了差不多半個多月了，也沒有看到明顯的效果，我想請問一下肉蓯蓉喝多久才有效果呢？

肉蓯蓉粉喝多久有效果

具體見效時間因人而異。

肉蓯蓉粉是中藥肉蓯蓉打磨成的細(xì)粉，因為每個人體質(zhì)不一樣，對藥效的吸收程度也不一樣，所以無法明確具體的見效時間。

一般來說，若肉蓯蓉粉作為某種疾病的治療，如：男性陽痿早泄、女性月經(jīng)不調(diào)、老年性便秘等癥，需要的時間就比較短，一般治療時間從7天到1個月不等，具有治療時間應(yīng)咨詢醫(yī)生；若將肉蓯蓉粉作為保健藥材服用，用于提高免疫、延緩衰老、護(hù)心護(hù)腦等，則需要較長的時間才能見效。

注意：肉蓯蓉粉雖然無明顯的毒副作用，但是它畢竟是一種中藥材，在服用肉蓯蓉粉前，應(yīng)當(dāng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。

肉蓯蓉粉可以長期喝嗎

一般可以適量長期吃。

肉蓯蓉粉無明顯的毒副作用，一般情況下適量長期服食是沒有什么問題的，但肉蓯蓉藥性偏溫，為免引發(fā)上火癥狀，可以每周吃2-3次。

肉蓯蓉粉一次吃多少合適

5克左右。

一般建議喝肉蓯蓉粉每次服用5克左右，一天喝1-2次即可，不宜過量服用，肉蓯蓉粉的藥性偏溫，過量服用可能會導(dǎo)致體內(nèi)虛火上炎，引起口腔潰瘍、咽喉疼痛等一系列上火癥狀。

肉蓯蓉什么時候喝最好

無嚴(yán)格的時間規(guī)定。

服用肉蓯蓉粉并未嚴(yán)格的規(guī)定服食時間，什么時候吃都是可以的，但是肉蓯蓉粉味甘、咸、酸，不是所有人都可以接受這種味道，如果擔(dān)心會影響胃口，可以選擇在飯后服用。

喝肉蓯蓉粉的禁忌人群哪些

1、腎陰虛者慎服

肉蓯蓉粉具有溫補(bǔ)腎陽的功效，腎陰虛者吃肉蓯蓉粉可能會加重其原本五心煩熱、失眠多夢、潮熱盜汗等陰虛癥狀。

2、脾虛泄瀉者慎服

肉蓯蓉粉具有潤腸通便的功效，可以促進(jìn)腸胃的蠕動，脾虛泄瀉者服食可能會加重原本腹瀉等不適。

3、未成年人慎服

肉蓯蓉粉泡水的補(bǔ)益作用較強(qiáng)，未成年人身心發(fā)育尚未完善，喝肉蓯蓉粉泡水可能會影響其自身身體發(fā)育。