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氣虛體質(zhì)的人非常容易感冒，那氣虛所引起的感冒一般會有哪些癥狀呢？氣虛感冒和風(fēng)寒感冒相比的話，這之間會有哪些區(qū)別呢？

氣虛感冒癥狀有哪些

氣虛是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及證候，氣虛患者因為衛(wèi)氣不固，所以更容易感冒，而這種氣虛感冒往往會伴有多汗，怕冷怕風(fēng)，惡寒較重，頭痛，肢體酸重疼痛，咳嗽，氣短、乏力、氣怯聲低、少氣懶言、肢體倦怠等癥狀。這種情況在治療上主要以扶正祛邪為主，通過針對性的調(diào)理來加強人體正氣。

氣虛感冒和風(fēng)寒感冒的區(qū)別

氣虛感冒：通?；颊哂捎诜涡l(wèi)不固，而出現(xiàn)反復(fù)感冒的情況，氣虛感冒主要見于體弱的老人、兒童、某些慢性疾病患者，以及長期工作過勞、體能過耗的患者。每次感冒后拖延時間比較長，且平時伴有少氣懶言、周身乏力、咳痰無力、汗出、舌淡苔白等證候，治療時應(yīng)該用益氣解表的方法。

風(fēng)寒感冒：為風(fēng)寒犯肺、肺氣失宣導(dǎo)致，主要癥狀是惡寒重、發(fā)熱輕、頭痛、無汗、周身關(guān)節(jié)酸痛、鼻塞、流清涕、打噴嚏、嗓子癢、嗓子緊、咳嗽、吐稀白痰、舌苔薄白、脈浮緊。在治療上可選用疏風(fēng)解表、發(fā)散風(fēng)寒的藥物。

氣虛會不會影響月經(jīng)

會有一起影響。

身體出現(xiàn)氣虛癥狀時，會對月經(jīng)造成一定的影響，因為氣具有推動及固攝的作用，能推動血液運行及控制血液使其不溢于脈管之外，氣與血的關(guān)系極為密切，它們既相互促進又相互制約，共同維持機體的正常運行。當身體氣虛時，也直接影響到血液功能的正常發(fā)揮，女性可出現(xiàn)月經(jīng)量少、月經(jīng)延后、經(jīng)期縮短甚至、閉經(jīng)、痛經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)的各種表現(xiàn)，同時還多伴有少氣懶言、頭暈?zāi)垦?、疲倦乏力等氣虛的表現(xiàn)。治療應(yīng)以補氣為主。

氣虛如何調(diào)理最佳

飲食調(diào)理

氣虛體質(zhì)平常可以多吃補中益氣類的食物，例如核桃、小米、糯米、豬肉、牛肉、大棗等，食用之后對體內(nèi)中氣的抒發(fā)非常有幫助。

適當運動

氣虛體質(zhì)人群平常還要適當?shù)募訌娺\動，通過運動來增強體質(zhì)，改善氣虛的癥狀，像慢跑、快步走、打太極都是不錯的選擇。

中醫(yī)調(diào)理

氣虛體質(zhì)人群還可以通過中藥來調(diào)理身體，可咨詢醫(yī)生后采用中藥調(diào)理，比如人參、黨參、太子參、西洋參、黃芪、白術(shù)等中藥材具有很好的補氣效果。