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現(xiàn)在很多小孩都會(huì)有地圖舌，看起來(lái)并不是特別美觀，有人說(shuō)地圖舌是因?yàn)槿狈S生素導(dǎo)致的，那地圖舌需要補(bǔ)充什么維生素呢？

地圖舌需要補(bǔ)充什么維生素

視個(gè)人情況而定。

目前對(duì)于引起地圖舌的病因還尚未明確，認(rèn)為可能與人體缺乏鋅元素、B族維生素有關(guān)，因此對(duì)于患有地圖舌的患者來(lái)說(shuō)，建議平時(shí)在生活中也可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍└缓\元素以及B族維生素的食物，比如蝦皮、紫菜、生蠔、海魚、大米、小米、小麥、蕎麥等。

如果癥狀比較嚴(yán)重的話，那么也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些鋅元素或者是B族維生素。

地圖舌是脾胃虛弱嗎

可能有一定的關(guān)系。

引起地圖舌的原因有很多，從中醫(yī)的角度上來(lái)看，地圖舌可能是因?yàn)槠⑽笣駸?，過(guò)食辛辣、刺激、油膩食物，生濕化熱，阻滯氣機(jī)，以及本身體質(zhì)氣陰兩虛，飲食不節(jié)，久傷脾胃，或者憂思過(guò)度、傷及脾胃所造成的。

因此平時(shí)在生活中建議可以多吃一些具有健脾養(yǎng)胃作用的食物，比如山藥、茯苓、芡實(shí)、薏米、麥冬等。

地圖舌吃什么脾胃藥

因?yàn)榈貓D舌一般并不會(huì)引起人體出現(xiàn)不適的癥狀，也不會(huì)對(duì)人體的健康造成較大的影響，因此一般情況下是不需要進(jìn)行治療的，只需要平時(shí)在生活中注意清淡飲食，且保持口腔衛(wèi)生就可以了。

但是如果覺得地圖舌影響影響美觀的話，那么也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)服用一些具有調(diào)理脾胃、增強(qiáng)抵抗力作用的藥物來(lái)進(jìn)行改善。

地圖舌可以吃山楂嗎

可以適當(dāng)?shù)爻砸恍?/p>

山楂是生活中一種比較常見的水果，其中含有十分豐富的維生素和礦物質(zhì)，食用后可以為人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持人體組織器官的正常生理功能。

而可能會(huì)引起地圖舌的原因之一就是人體缺乏維生素而且體質(zhì)過(guò)于虛弱，因此此時(shí)是可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┥介模梢云鸬揭欢ǖ母纳谱饔谩?/p>