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1、青椒有什么營(yíng)養(yǎng)和功效：青椒含有抗氧化的維生素和微量元素，能增強(qiáng)人的體力，緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。

2、它含有豐富的維生素C、維生素K，可以防治壞血病，對(duì)牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助作用。

3、其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用，能增進(jìn)食欲，幫助消化，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止便秘。有時(shí)吃了帶有辛辣味的青椒之后會(huì)心跳加快、皮膚血管擴(kuò)張。