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1、山藥豆的皮沒有毒可以食用，山藥豆和山藥的形態(tài)不相似，但是其外部組織結(jié)構(gòu)相似，山藥豆的表皮很薄，質(zhì)地不堅(jiān)硬，無毒無刺激性，含有豐富的淀粉成分，因此可以食用。

2、山藥豆皮的營養(yǎng)成分和山藥豆相當(dāng)，而山藥豆的營養(yǎng)成分和山藥相當(dāng)，因此山藥豆皮中含有豐富的淀粉，纖維素、粘液蛋白、皂苷、少量脂肪、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、葉酸、維生素A、維生素B族、維生素E等，營養(yǎng)豐富。