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牛奶是寒性還是熱性的 牛奶是寒性還是熱性的呢

更新時間:2022-03-19 21:20:12作者:佚名

牛奶是寒性還是熱性的 牛奶是寒性還是熱性的呢

1、牛奶既不是涼性也不是熱性。食物的涼性和熱性都是中醫(yī)里的說法,按照中醫(yī)的說法,牛奶是中性的,其物性非涼也非熱。因此,相對于涼性食物以及熱性食物,牛奶可以經(jīng)常飲用,用于補充身體所需的營養(yǎng)。

2、牛奶能提高機體免疫力。牛奶中含有豐富的維生素和氨基酸,能在體內(nèi)與鈣質(zhì)合成醋酸鈣,增強鈣質(zhì)的吸收,讓身體更加強壯起來。同時還能防止細胞癌變和細胞衰老,增加身體的抵抗力。另外牛奶有抗菌消炎的作用,可以預防感冒。在冬天,可以把牛奶加熱來喝,這樣對胃沒有什么刺激,也讓牛奶的消毒殺菌效果更好一些。

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