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1、活血化瘀。丹參是一種能活血化瘀的中藥材，平時(shí)可以用于人類多種瘀血類疾病治療，特別是女性出現(xiàn)痛經(jīng)和閉經(jīng)以及產(chǎn)后腹痛等不良癥狀時(shí)，都能服用丹參進(jìn)行治療

2、延緩衰老。丹參有延緩細(xì)胞氧化延緩衰老的作用，適量的使用服用丹參是可以延緩衰老的，它含有的物質(zhì)能夠提高人體細(xì)胞的活性，對(duì)促使人體衰老的酶有消除和抑制作用。

3、幫助睡眠。丹參有提高睡眠治療，預(yù)防和緩解失眠癥狀的作用，還能夠緩解多夢(mèng)和睡后易醒等多種不好癥狀。另外丹參還能夠促進(jìn)人體組織的修復(fù)和再生。

4、降糖降脂。因?yàn)榈⒕哂休^強(qiáng)的活血作用，所以能在一定程度上擴(kuò)張心腦血管，并且還能降低人體的血脂水平，所以適量服用丹參具有一定的調(diào)節(jié)血糖、降低血脂的作用。