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如何認(rèn)知痛風(fēng)患者不宜吃的食物 怎樣認(rèn)知痛風(fēng)患者不宜吃的食物

更新時(shí)間:2022-03-21 08:09:53作者:未知

如何認(rèn)知痛風(fēng)患者不宜吃的食物 怎樣認(rèn)知痛風(fēng)患者不宜吃的食物

1、痛風(fēng)患者不能喝酒(尤其是啤酒),炎熱的夏季,不可為了一時(shí)涼快大量的飲酒,酒是痛風(fēng)急性發(fā)作的主要誘因。飲酒會(huì)引發(fā)尿酸增高,造成體內(nèi)乳酸堆積,從而抑制尿酸排泄。特別是啤酒,在發(fā)酵釀制過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量嘌呤使血尿酸升高。據(jù)檢測(cè),正常人飲640毫升啤酒,血尿酸升高一倍。

2、痛風(fēng)不能吃燒烤,炎熱的夏季,很多人喜歡在傍晚聚一起吃燒烤,日常吃的食物經(jīng)過(guò)燒烤,都會(huì)含有大量的嘌呤,所以痛風(fēng)一定要禁食這些食物。

3、痛風(fēng)不能吃火鍋,夏季,很多人喜歡在空調(diào)房里吹著空調(diào),擺一桌子喜歡吃的食物來(lái)吃火鍋,過(guò)過(guò)嘴癮,但是殊不知這樣卻是為痛風(fēng)的發(fā)作造就了很大的隱患。火鍋原料主要是龍蝦、牛羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、貝類、蘑菇等富含嘌呤的食物。據(jù)測(cè)試,涮一次火鍋比一頓普通餐攝取的嘌呤高10倍,甚至數(shù)十倍?;疱伜途祁惗际峭达L(fēng)患者飲食中不應(yīng)該出現(xiàn)的。

4、痛風(fēng)粗糧不能多吃,玉米、高梁、芥麥、燕麥、糙米、山芋中嘌呤含量高于細(xì)糧。糖尿病患者合并有痛風(fēng),在日常飲食中一定要注意這些小細(xì)節(jié),在糖尿病與痛風(fēng)之間要把握好飲食原則,要把血糖控制好。

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