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1、不建議一起吃。小龍蝦中富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，營養(yǎng)價(jià)值加高；而柚子這類水果中在沒有成熟的時(shí)候吃起來會酸澀發(fā)苦，這是疑問其中含有較多的果酸和鞣酸。

2、如果將兩種食物一起吃，柚子中的鞣酸和果酸容易與小龍蝦中豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)體內(nèi)發(fā)生相互反應(yīng)，產(chǎn)生不易被人體消化的沉淀物，這樣的吃法不僅會降低小龍蝦營養(yǎng)的吸收，還可能會引起腸胃不適，建議還是間隔一段時(shí)間食用比較合適。