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1、本身健康的人在平時的生活中因為食用過多的甜食或者是糖類是不會導致高血糖的。

2、因為正常人體內(nèi)的胰島素可以起到一定的調(diào)節(jié)作用，但是如果在短時間內(nèi)突然吃得太多也會導致血糖數(shù)值出現(xiàn)一定的異常情況，同時胰島素也會發(fā)生分泌不足的現(xiàn)象，對身體是非常不利的，所以吃太多的甜食也是不行的。而且甜食吃多了也會容易導致肥胖，還是建議合理食用。