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現(xiàn)在市面上的暖宮貼有很多，冬季寒冷時，使用暖宮貼的幾率也很高，其中益母草暖宮貼和艾草暖宮貼最受女性的歡迎，那么暖宮貼貼在哪個位置最好？暖宮貼月經(jīng)期間可以貼嗎？

暖宮貼貼在哪個位置最好

暖宮貼在貼的時候，把暖宮貼貼于肚臍下面2-3橫指的位置，但是注意不可以直接貼在皮膚上，需要將暖宮貼貼在內(nèi)褲的外面，以免燙傷，這樣能夠起到保暖的效果。

在貼上暖宮貼以后，所發(fā)出的熱量，對女性的小腹以及子宮起到保暖的作用。對宮寒的癥狀也能起到改善的效果，從而使女性痛經(jīng)、產(chǎn)后宮縮疼痛等癥狀進行緩解。

暖宮貼月經(jīng)期間可以貼嗎

暖宮貼月經(jīng)期間可以貼。

如果在月經(jīng)期出現(xiàn)怕冷或者下腹疼的情況，可以貼暖宮貼來緩解，暖宮貼在貼上后可以使腹部逐漸的變暖，能夠有效緩解下腹疼痛的現(xiàn)象，對緩解經(jīng)血量少效果也是比較好的。

在天冷的時候也可以貼暖宮貼，可以起到保暖的作用，但是需要注意睡覺時盡量不要使用，可以平時多吃補氣暖身的食物來提升體質(zhì)。

暖宮貼可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)嗎

月經(jīng)不調(diào)貼暖宮貼作用不大。

暖宮貼片能緩解痛經(jīng)，增加月經(jīng)量，但對月經(jīng)不調(diào)沒有治療效果。日常還是建議大家注意保暖，少吃生冷刺激性食物，避免受涼感冒，以免導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。

暖宮貼艾草的好還是益母草的好

艾草的暖宮貼和益母草的暖宮貼各有各的效果，并無哪種更好的說法。

艾草暖貼主要針對于宮寒引起的痛經(jīng)、月經(jīng)量少、經(jīng)期延后等癥狀，而益母草暖貼主要針對氣滯血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)等癥狀。如果是月經(jīng)不調(diào)，使用益母草較好；若宮寒，則使用艾草暖貼較好。

暖宮貼多久貼一次比較好

建議每2-3天貼一次。

如果每天使用暖宮貼，可能會對身體有害。暖宮貼中添加的主要成分是一些植物提取物，如艾草、益母草、生姜等，可持續(xù)12小時發(fā)熱，并能祛濕除寒。對女性而言，可散寒暖宮，緩解四肢冰冷。適量使用可以在腹部疼痛時，起到緩解作用。