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山藥排骨還可以和什么一起放著燉 山藥排骨還可以和什么一起放著燉養(yǎng)胃嗎

更新時間:2023-06-25 06:49:28作者:未知

山藥排骨還可以和什么一起放著燉 山藥排骨還可以和什么一起放著燉養(yǎng)胃嗎

1、山藥排骨還可以,和紅蘿卜放在一起燉,這樣燉出來的湯非常的有營養(yǎng),而且口感也非常好。

2、山藥排骨可還可以放土豆,木耳等等一起燉。這樣燉出來的菜非常的好吃,很有營養(yǎng)的。

3、用料:排骨300g、山藥1根、胡蘿卜1根、玉米1根、姜4片,紅棗1把、枸杞1把,鹽適量、胡椒粉少許。

4、步驟:先帶上一次性手套,把山藥的外皮削去,沖洗干凈切成段;把胡蘿卜、玉米洗凈,切成小塊[8u58藥材網(wǎng)www.8u58.com],和紅棗、山藥一起放到電飯鍋里;把排骨沖洗干凈,冷水入鍋,放入姜片,煮至沸騰,撇去血沫,冷水沖凈之后,放入電飯鍋里;

放入姜片,倒入適量清水,蓋上鍋蓋,按下煮湯鍵,時間到就可以了;掀開鍋蓋,放入枸杞,燜幾分鐘,然后放鹽,攪拌均勻,就可以開喝啦!

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