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銀杏果一天最多能吃幾個 銀杏果一天最多可以吃幾個

更新時間:2023-08-15 08:19:21作者:佚名

銀杏果一天最多能吃幾個 銀杏果一天最多可以吃幾個

1、銀杏果中含有豐富的營養(yǎng)元素,如淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等,建議每天吃10顆以上。

2、對于人體有保健作用,可以補充營養(yǎng),同時還能增加彈性,提高血液流速,有益肺、治咳嗽的作用。美容養(yǎng)顏的功效也很多,可以做身體調(diào)理。

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