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1、橙子

橙子味酸，性涼，具有益胃生津、開胃下氣的作用。在食用了油膩的食物過后，吃些橙子能夠讓胃部更加舒服，除了橙子以外，柚子、李子這類水果也具有同樣的功效，有胃部疾病的患者可以適量的食用。

2、橘子

橘子味甘酸，性平，具有補(bǔ)脾益胃以及益氣生津的作用，對(duì)于脾胃虛弱，消化不良的患者而言有一定的調(diào)養(yǎng)效果。石榴、蘋果等水果也有同樣的效果，平日里可以多吃這類水果，從而有效的調(diào)養(yǎng)脾胃。

3、桂圓

桂圓有壯陽益氣和溫補(bǔ)脾胃的效果，對(duì)于因心脾虛損、氣血不足所致的各種不適癥狀具有良好的調(diào)養(yǎng)作用。日常生活中以桂圓泡水飲用，可以有效的解決脾胃虛寒等癥，使胃部疾病得到改善。

4、菠蘿

菠蘿的性味甘平，健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等多種功效。不僅如此，菠蘿當(dāng)中含有豐富的維生素C成分，適量的食用菠蘿對(duì)于改善腎炎以及高血壓具有一定的效果。不僅如此，菠蘿當(dāng)中還含有豐富的酵素成分，可以分解蛋白質(zhì)、柔軟肉質(zhì)和消解血塊，因而不可過量食用，否則對(duì)胃部疾病的調(diào)養(yǎng)將適得其反。