白蝕書名得分116分
2022-12-02
更新時間:2022-08-16 11:08:12作者:admin
相比成年人,小兒對鉛元素是更敏感,如若中毒后果更為嚴(yán)重。兒童通過呼吸道和消化道吸收過多的鉛,容易導(dǎo)致心悸、情緒激動,神經(jīng)系統(tǒng)受損,甚至?xí)掳┗蛘咧禄?,所以讓孩子遠(yuǎn)離鉛,也是對孩子的一種保護!
國際上血鉛值認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)
①正常值:100 微克/升,這個一個相對較為安全的范圍,但50 微克/升才是最安全的;
②高血鉛癥:100~199微克/升,小兒的血紅素代謝會受到影響;
③輕度鉛中毒:200~249微克/升,超過200微克/升,小兒容易出現(xiàn)缺鈣、缺鋅、免疫力下降、智商下降、生長發(fā)育遲緩等問題;
④中度鉛中毒:250~449微克/升,容易出現(xiàn)腹痛、嘔吐、視力、聽力失常;
⑤高度鉛中毒:心律失常、身體各器官受損等;
鉛,就像茶壺中的污垢一般,不能被自身分解,一天一天,一層又一層的積累,最終爆發(fā)危害!
而且,專家還指出:成年人可以把鉛積存在骨骼,而鉛則是直接進入孩子體內(nèi)組織的,由于小兒血腦屏障還未完全的健全,如果鉛透過血腦屏障,就會對孩子的大腦發(fā)育造成永久性損傷。
①汽車尾氣
汽車尾氣,是當(dāng)下導(dǎo)致兒童鉛中毒的第一黑手,家長盡量要孩子遠(yuǎn)離汽車尾氣,更不要在汽車尾氣位置停留,車流量大的地方可以提前給孩子準(zhǔn)備口罩,盡量少吸入尾氣濃煙。
②二手煙
部分牌子的卷煙里含有重金屬鉛,所以二手煙也是寶寶吸入鉛元素的重要途徑,所以家里抽煙的大人更要注意了,莫在孩子身邊抽,抽完要馬上通風(fēng)透氣,減少寶寶吸入。
③化妝品
女性常使用的部分化妝品中,可能含有鉛成分,所以化妝以后,請不要直接親吻寶寶唇部,避免“鉛從口入”,讓寶寶把毒,直接吃到身體內(nèi)。
④寶寶常玩的玩具
包括一些蠟筆、五顏六色的顏料、玩具等都可能含不少鉛元素,特別3~5歲的孩子,什么都喜歡往嘴巴里咬,也容易“鉛從口入”!
⑤飲食
飲食上更要做到防鉛,譬如皮蛋、爆米花、罐頭食品等都要多加注意,讓孩子盡量少吃。
鉛,進入人體以后會一邊蓄積起來,也會一邊蔓延出毒性,所以想到解毒就要針對毒物的化學(xué)特性和毒性作用,采用特殊的營養(yǎng)手段來促進排鉛,促進康復(fù)!
原則上,鉛中毒的人群日常飲食中,需有足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和氨基酸。
第一類:富含蛋白質(zhì)和鐵的食物
作用:加速體內(nèi)鉛的代謝,降低體內(nèi)鉛的濃度,減輕中毒癥狀。包括一些牛奶、魚蝦、豆制品、牛肉、瘦肉、蛋黃和貝殼類食品,都可阻止人體對鉛的吸收;
第二類:富含維生素C的食物
特別是一些帶酸味的水果,檸檬、山楂、菠蘿、獼猴桃、酸棗、蘋果、草莓等,都可以讓孩子多吃,不僅可以排鉛,還可以增強身體免疫力!
第三類:高纖維素的蔬菜
作用:可以抑制身體組織對鉛吸收。
譬如海帶、洋蔥、大蒜、胡蘿卜、西紅柿等,以上都是日常飲食當(dāng)中,可以幫助孩子排鉛的保健食品,家長可以當(dāng)孩子適量進食。