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小兒鼻塞是常見的疾病，其實(shí)不用吃藥也可以治好。小兒鼻腔狹窄，鼻黏膜柔嫩，血管豐富，易受感染而充血腫脹，引起急、慢性鼻炎，出現(xiàn)鼻塞和呼吸困難等癥狀。進(jìn)行鼻部推拿按摩可以行氣活血，疏通堵塞的精力，具有祛邪通鼻竅的作用。

小兒鼻塞推拿手法

今日推拿穴位：迎香穴、揉山根穴、黃蜂入洞、揉風(fēng)池穴。

1、揉迎香穴 50-100次

位置：迎香穴位于人體的面部的鼻翼兩側(cè)，在鼻翼旁外緣的中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中。

手法：進(jìn)行按摩時將兩手指尖螺紋面置于迎香穴處，做旋轉(zhuǎn)揉搓50—100次。

作用：緩解治療鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病等。

2、揉山根穴100次

位置：山根穴位頭部枕骨之下，在胸鎖胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，取穴時虎口張開，用拇指和食指嚴(yán)重脖子向上推至枕骨下的凹陷處即為風(fēng)池穴。

手法：對小兒進(jìn)行按摩時注意將雙上肢肘關(guān)節(jié)屈曲，兩手上舉，左手固定小兒頭部，右手拇指和食指一起按揉50次。

作用：有明目、安神之作用。

3、黃蜂入洞 100次

位置：鼻孔下緣或鼻翼根部。

手法：應(yīng)以一手輕扶寶寶頭部，使寶寶頭部相對固定，另一手食指、中指的指端著力，緊貼在患者兩鼻孔下緣處或鼻翼根部，以腕關(guān)節(jié)為主動，帶動著力部分作反復(fù)揉動，共50—100次。本法操作要均勻、持續(xù)，用力要輕柔和緩。

作用：黃蜂入洞具有發(fā)汗解表、宣肺通竅的功效，主要用于治療外感風(fēng)寒、發(fā)熱無汗、急慢性鼻炎、鼻塞流涕、呼吸不暢等病癥。

4、揉風(fēng)池穴 50次

位置：風(fēng)池穴位頭部枕骨之下，在胸鎖胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，取穴時虎口張開，用拇指和食指嚴(yán)重脖子向上推至枕骨下的凹陷處即為風(fēng)池穴。

手法：對小兒進(jìn)行按摩時注意將雙上肢肘關(guān)節(jié)屈曲，兩手上舉，左手固定小兒頭部，右手拇指和食指一起按揉雙側(cè)風(fēng)池穴50次。

作用：風(fēng)池穴是治療頭面部五官疾病的重要穴位，因此除了眼睛疾病以外，對鼻炎、耳鳴、咽痛等有一定作用。

5、摩擦鼻梁至發(fā)紅

位置：鼻梁兩側(cè)。

手法：進(jìn)行鼻梁摩擦的具體做法時用雙手的大拇指指腹，從迎香穴開始向上擦自鼻根處，小兒皮膚稚嫩，注意手法應(yīng)當(dāng)輕柔，以免擦破皮膚，如此反復(fù)摩擦，直到小兒局部皮膚潮紅發(fā)熱為佳。

推拿要領(lǐng)

1、一天推拿一次，推拿建議做小孩左手，推拿力度輕柔，可用爽身粉當(dāng)介質(zhì)。

2、小孩年齡不同，組方中各穴位相同時間下的推拿次數(shù)會不一樣。

3、每天早晚堅持揉5分鐘，長期堅持必能改變小孩脾胃狀況。

Ps : 如果試遍以上方法還不奏效請及時到有經(jīng)驗的小兒推拿調(diào)理師或正規(guī)醫(yī)院治療，切莫在家獨(dú)自折騰耽誤孩子病情。