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寶寶哭鬧是很常見(jiàn)的一種行為表現(xiàn)，白天哭鬧家長(zhǎng)們還能接受，若晚上自己寶寶一直哭鬧不睡覺(jué)家長(zhǎng)們就很苦惱，那么寶寶晚上一直哭鬧不睡覺(jué)到底是怎么回事呢？

生理性原因

寶寶的尿布濕了或者裹得太緊、感覺(jué)到饑餓、口渴、室內(nèi)溫度過(guò)冷或過(guò)熱、蓋的被子太厚等，都會(huì)使寶寶入睡前感覺(jué)不舒服而一直哭鬧不睡。針對(duì)于這種情況，父母要及時(shí)消除不良刺激，如給寶寶及時(shí)更換尿片、喂奶、調(diào)整室溫等，一般解決好這些生理性問(wèn)題后，寶寶就會(huì)停止哭鬧安然入睡。

白天睡的過(guò)多

有些寶寶是因?yàn)榘滋焖倪^(guò)多，導(dǎo)致晚上到了該睡覺(jué)的時(shí)間而不愿意睡覺(jué)，當(dāng)家長(zhǎng)要睡覺(jué)沒(méi)人陪他們玩的時(shí)候，他們就會(huì)開(kāi)始哭鬧，若把他們抱起來(lái)玩就會(huì)立即停止哭鬧。

做噩夢(mèng)

寶寶有時(shí)候會(huì)做噩夢(mèng)，就是人們常說(shuō)的寶寶會(huì)夢(mèng)哭。因?yàn)閷殞毜陌踩卸际莵?lái)自父母。睡覺(jué)做夢(mèng)的時(shí)候只有他自己，所以一旦做噩夢(mèng)就會(huì)哭鬧，尤其是噩夢(mèng)醒來(lái)爸媽若不在旁邊，他們就會(huì)一直哭鬧，直到爸爸媽媽把他們抱起來(lái)哭聲才會(huì)停止。

消化不良

寶寶白天進(jìn)食了某些產(chǎn)氣食物或睡前進(jìn)食了一些難消化的食物，都容易引起寶寶腹脹。當(dāng)寶寶感覺(jué)到腹脹不消化的時(shí)候肚子會(huì)硬邦邦的，也易哭鬧難入睡。

腸絞痛

寶寶腸絞痛常常發(fā)生在下午和晚上，在3個(gè)星期至6個(gè)星期大的寶寶身上比較常見(jiàn)。發(fā)生腸絞痛的寶寶小臉會(huì)脹紅，下肢蜷曲于肚子上，會(huì)一直哭鬧不止，除非不停的進(jìn)食，因?yàn)橹挥羞@樣才能不感覺(jué)疼痛，但是吃的越多反而更不舒服，就會(huì)哭鬧不止不睡覺(jué)。

缺鈣

寶寶缺鈣也是導(dǎo)致寶寶夜間睡眠不好，一直哭鬧不睡覺(jué)的原因之一。因?yàn)槿扁}或血鈣降低，都會(huì)引起大腦神經(jīng)興奮性增高，從而使寶寶夜間煩躁不安，睡眠不好，一直哭鬧。

如何預(yù)防寶寶晚上一直哭鬧不睡覺(jué)

1.給寶寶提供一個(gè)良好、安靜、舒適的睡眠環(huán)境，讓寶寶養(yǎng)成按時(shí)上床睡覺(jué)的睡眠習(xí)慣。

2.白天盡量不要讓寶寶睡的過(guò)多，也不要讓寶寶受到驚嚇，以免影響晚上的睡眠。

3.在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充鈣劑和維生素D，多帶寶寶去戶外曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。

4.在寶寶睡覺(jué)之前，不要讓他玩得太興奮，這樣易導(dǎo)致睡眠不安。