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1、喂奶次數(shù)減少。寶寶出生時除了睡覺就是吃奶，且平均2-3小時就吃一次。若寶寶吃奶的次數(shù)開始減少，每隔4個小時左右吃一次，每天5次左右，這就表明孩子需求量增加，可以考慮添加輔食了。

2、愛流口水，若發(fā)現(xiàn)寶寶最近愛流口水，說明其唾液分泌發(fā)育逐漸趨于完善，如果不是長乳牙或身體不舒服的話，就是要增加食物量了。

3、對大人吃飯感興趣，如果孩子在大人吃飯的時候表現(xiàn)得吱吱呀呀，且有身體傾向要吃食物，說明他開始對食物需求有意識了，家長可以從一些簡單的蔬菜泥添加，再依情況適當(dāng)調(diào)整，剛開始可以不用那么多。