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兒童是否肥胖與體重、身高、年齡均相關(guān)，不是單純看外表來評判，那兒童肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的呢？

兒童肥胖的標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算

兒童各年齡的標(biāo)準(zhǔn)體重，可按下列公式計(jì)算：

1—6個(gè)月：體重（千克）＝出生體重（千克）＋月齡×0.7

7—12個(gè)月：標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）＝出生體重（千克）＋月齡×0.5

1歲以上：標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）＝實(shí)足年齡×2+8

根據(jù)公式：（實(shí)測體重／標(biāo)準(zhǔn)體重—1）×100%，如果超過了標(biāo)準(zhǔn)體重的10%，可以看做超重，一旦超過了20%，則屬于肥胖。

如何判斷兒童肥胖嚴(yán)重度

兒童肥胖程度可分為三級，按照公式算出其標(biāo)準(zhǔn)體重，將其與實(shí)際體重相比較：

輕度肥胖：體重超過正常兒童標(biāo)準(zhǔn)體重10%—19%。

中度肥胖：體重超過正常兒童標(biāo)準(zhǔn)體重20%—24%。

重度肥胖：體重超過正常兒童標(biāo)準(zhǔn)體重25%以上。

3～7歲常規(guī)的理想身高體重標(biāo)準(zhǔn)

男???????? 體重均值(kg)??????? 身高均值(cm)

3歲?????????? 15.43??????????????????? 99.34

4歲?????????? 17.76?????? ? ? ? ? ? ? 106.27

5歲? ? ? ? ?? 20.40??????? ? ? ? ? ?? 113.86

6～7歲????? 23.46??????? ? ? ? ? ?? 121.06

女???????? 體重均值(kg)??????? 身高均值(cm)

3歲????????? 14.90??????????????????? 97.71

4歲????????? 17.24?????? ? ? ? ? ? ?? 105.50

5歲? ? ? ? ? 19.37??????????????????? 112.54

6～7歲???? 21.99??????????????????? 119.11

體重超過按理想體重的10%，即是肥胖病。這也是現(xiàn)今大多數(shù)門診的判別方式。

根據(jù)兒童體質(zhì)指數(shù)判斷肥胖

體重是衡量肥胖的重要指標(biāo)，而體重與身高有關(guān)，所以表達(dá)身高與體重的關(guān)系常用體重指數(shù)來計(jì)算：體重指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高（m）。小兒是否肥胖，可參考下文的BMI均值。

3～7歲的體質(zhì)指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算：

男 ? ? ?? BMI均值???????? 超重 ? ? ? ? 肥胖

3歲???????? 15.7? ? ? ? ? ? 16.8??????? 18.1

4歲 ? ? ? ? 15.3? ? ? ? ? ? 16.5??????? 17.8

5歲???????? 15.2??????????? 16.5 ? ? ?? 17.9

6歲 ? ? ? ? 15.3? ? ? ? ? ? 16.8 ? ? ?? 18.4

女 ? ? ?? BMI均值???????? 超重???????? 肥胖

3歲 ? ? ? ? 15.4? ? ? ? ? ? 16.9 ? ? ?? 18.3

4歲???????? 15.2? ? ? ? ? ? 16.7??????? 18.1

5歲 ? ? ? ? 15.0? ? ? ? ? ? 16.6??????? 18.2

6歲?????? ? 15.0??????????? 16.7??????? 18.4

7歲?????? ? 15.0??????????? 16.9??????? 18.8