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我們知道，出汗是人體一個重要的排泄和散發(fā)體內(nèi)熱量的途徑，但如果汗液的量、顏色、氣味發(fā)生變化，則屬于異常，那小孩容易出汗是什么原因呢？

生理原因

小孩容易出汗是很常見的，由于其生長發(fā)育快，新陳代謝旺盛，體內(nèi)產(chǎn)熱和廢物較成人多，而小兒腎的排泄的功能又有一定的限度，因此，出汗就成了一個重要的排泄和散發(fā)體內(nèi)熱量的途徑，一般年齡越小，汗就越多，這種生理性多汗現(xiàn)象，隨著孩子年齡的增長會逐漸得到改善，一般不需特殊治療。

Tips：只要孩子生長發(fā)育指標(biāo)正常，精神活動好，家長不必擔(dān)憂，注意及時幫助孩子擦干身上的汗液，并及時更衣，以免孩子著涼。

缺鈣所致

如果孩子晚上睡覺容易出汗，也有可能是缺鈣所致。因為鈣元素參與神經(jīng)和肌肉的活動，調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉的興奮和抑制神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)，有鎮(zhèn)靜作用，小孩若缺鈣，則神經(jīng)興奮增高，表現(xiàn)為孩子愛哭鬧、夜間盜汗、枕禿、方顱等。

tips：家長可以帶孩子到醫(yī)院化驗一下微量元素，看看孩子是不是缺鈣，及早糾正，以免影響生長發(fā)育。

體質(zhì)弱所致

體質(zhì)弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由于挑食或消化吸收不良而發(fā)生營養(yǎng)不良造成的。

Tips：要注意調(diào)整喂養(yǎng)方法，促進小兒食欲，增加蛋白質(zhì)、脂肪及糖的攝人量。必要時可采用中醫(yī)中藥調(diào)理脾胃不合。

外界因素所致

孩子容易出汗還與天氣炎熱、室溫過高、穿衣蓋被過厚等因素有關(guān)。睡眠中做噩夢，過度興奮、恐懼等，也會引起孩子出汗多，家長不必擔(dān)心。

tips：家長注意給孩子創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境，避免室溫過高，睡前不要吃零食，不要玩耍過于興奮。

疾病所致

某些疾病也會導(dǎo)致孩子容易出汗，家長要學(xué)會甄別。例如患了結(jié)核病、佝僂病、感染性疾病等，孩子就會有嚴(yán)重盜汗現(xiàn)象。若仔細觀察，得了結(jié)核病的孩子還會同時伴有發(fā)燒、咳嗽、全身乏力、消瘦等癥狀；感染性疾病也會有發(fā)熱、精神差、食欲差等中毒反應(yīng)。

Tips：如孩子除了容易出汗，還伴有消瘦、精神萎靡、發(fā)燒等其他癥狀時，最好帶孩子到醫(yī)院，檢查明確，及時治療，以免影響生長發(fā)育。