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流鼻涕、打噴嚏、流眼淚是感冒初期最常見的癥狀，多發(fā)生在寒冷及氣候變化較大的季節(jié)，而嬰幼兒抵抗力低，更容易受風寒侵襲，那具體寶寶流鼻涕打噴嚏怎么辦呢？

充分休息

寶寶流鼻涕、打噴嚏還伴隨流眼淚時，多半是受涼感冒，家長要讓寶寶多休息，能夠幫助感冒痊愈的。特別是喜歡外出活動的孩子一定要注意感冒流鼻涕的時候要減少戶外活動，以免身體受涼、疲勞而加重感冒癥狀。另外還可以多喝溫開水、飲食清淡等等。

按摩鼻翼

寶寶出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏等等不適癥狀，都可以幫助按摩鼻翼兩側，以促進鼻腔的血液循環(huán)，從而幫助緩解不適癥狀。在進行按摩的時候可以通過對鼻唇溝中央的迎香穴進行重點按揉或者是用搓熱的手指指腹對整個鼻翼鼻周進行上下揉擦?？伸铒L通竅，增強對病菌抗擊能力。

呼吸蒸氣

寶寶流鼻涕、打噴嚏時，可以在臉盆中倒入沸水，然后對著蒸氣深呼吸，有助于去除風寒，濕潤鼻粘膜，促進血液循環(huán)，緩解鼻部不適?；蛘邔⑹[白搗爛后，用開水沖泡，趁熱熏口鼻，能發(fā)汗解表，通達陽氣，治療感冒引起的打噴嚏、流眼淚。

喝姜蔥棗湯緩解

生姜解表散寒、帶須蔥頭散寒通陽，紅棗溫補，增強抗病能力；此法適用于風寒感冒引起的流清鼻涕、打噴嚏、流眼淚。具體做法是：生姜5片，帶須蔥頭3個，紅棗4枚。加水煮沸后調(diào)入適量紅糖，趁熱飲用后，捂被休息。

喝白蘿卜湯緩解

白蘿卜是治療和預防感冒的佳品，其性甘平辛，可除疾潤肺、解毒生津、利尿。對于感冒著而言，就是要多排尿，將身體新陳代謝所產(chǎn)生的廢物和病毒及時排除體外，促進感冒的康復。具體做法是：白蘿卜1個切片，米醋適量，加水煎湯飲用。

利用身體發(fā)汗緩解

寶寶流鼻涕、打噴嚏，可以通過各種各樣的讓身體發(fā)汗的方法來緩解。常見的發(fā)汗方法有：

1、睡前熱水泡腳，可以在水中加入艾葉等進行泡腳直到身體微微出汗之后，再對腳心進行按摩揉搓，使腳心發(fā)熱。

2、飲用姜糖水或者是白開水，不僅能夠幫助緩解流鼻涕，還能幫助緩解打噴嚏。

藥物治療

如果是較為嚴重的感冒流鼻涕、打噴嚏，最好是能夠在醫(yī)生的指導下用藥。風熱感冒和風寒感冒因為其發(fā)病的機制不一樣，表現(xiàn)的癥狀也有一定的差異，最好能夠確診之后再使用藥物進行治療。切不可自行濫用感冒藥，以免加重病情。