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1、懷孕期間盡量避免吃胡椒粉。胡椒粉只是一種調(diào)味品，并不是一種食物，一般都是作為佐料加入到其他的食物中進(jìn)食。

2、胡椒粉的性質(zhì)比較偏熱性，屬于辛辣刺激食物，在懷孕期間偶爾、少量的吃些胡椒粉影響不大，如果經(jīng)?；蛘哌^量進(jìn)食，則有可能影響寶寶的健康發(fā)育，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致孕期出現(xiàn)流產(chǎn)或早產(chǎn)癥狀。在懷孕期間經(jīng)常吃胡椒粉，也容易導(dǎo)致孕婦腸道出現(xiàn)燥熱癥狀，引起或加重便秘。因胡椒粉容易導(dǎo)致人上火，懷孕期間多吃胡椒火容易導(dǎo)致孕婦心情煩躁不安，睡眠質(zhì)量不好。