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1、工具/原料：花生毛巾。

2、由于花生米的外衣非常薄，常常會(huì)受溫度和環(huán)境的影響而導(dǎo)致出芽率低。所以花生發(fā)芽最好選擇帶殼的花生，而且要籽粒飽滿當(dāng)年產(chǎn)的，這樣的出芽率才高。

3、取適量的帶殼花生，剝成花生米，挑去干癟與蟲駐的籽粒。

4、取一適宜的容器，將花生米清洗干凈并用清水泡一天，讓花生米膨大起來，這樣易出芽，水要沒過花生米的2倍為好，泡12小時(shí)后，將泡花生米的水濾掉。

5、干凈毛巾浸透水后稍攥干，蓋在花生米上面，要把整個(gè)花生米上面都蓋嚴(yán)密為好。

6、為了縮短發(fā)芽時(shí)間，得讓花生米保持濕潤，可用保鮮膜或食品袋再蓋上一層。

7、發(fā)花生芽必須避光，所以再扣上一個(gè)小盆。這樣前期工作就完成了，靜靜地等待花生出芽。