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1、蓮花白和包菜沒(méi)有區(qū)別，它們只是稱(chēng)呼不同，蓮花白又名包菜、卷心菜、圓白菜等，它的外形為圓球形，葉子一片一片包裹的比較緊實(shí)，層數(shù)也比較多，是一種人們?nèi)粘Ｖ袝?huì)經(jīng)常用到的蔬菜，經(jīng)常會(huì)將包菜做成手撕包菜、包菜粉絲等菜品來(lái)食用。

2、蓮花白和包菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值區(qū)別：蓮花白也就是我們常見(jiàn)的包菜，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可真是讓你刮目相看，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值根據(jù)科學(xué)家研究顯示，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有很神奇的抗菌消炎的作用。