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牛奶草莓是草莓的一種，屬于平性水果，適量食用既不會(huì)上火也沒(méi)有清火的效果，無(wú)論是小孩子還是老人都是可以食用的。具體內(nèi)容如下：

吃牛奶草莓會(huì)上火還是會(huì)降火

牛奶草莓是草莓的一種，但是吃起來(lái)口感更香甜一些。很多商家在宣傳的時(shí)候，說(shuō)牛奶草莓是用牛奶灌溉長(zhǎng)大的，其實(shí)并不是的，只是吸引消費(fèi)者的一種手段罷了。

牛奶草莓屬于平性水果，適量食用既不會(huì)導(dǎo)致上火也沒(méi)有清火的效果，在食用上也沒(méi)有過(guò)多的禁忌，無(wú)論是老人還是孩子都是可以食用它的。草莓中含有較多的果膠和膳食纖維，適量食用還有促進(jìn)消化吸收、防止便秘、潤(rùn)喉、補(bǔ)充養(yǎng)分等作用。

但是肝火旺盛的人，也是可以選擇經(jīng)常吃牛奶草莓的，它不會(huì)導(dǎo)致上火，但火氣旺的人吃了也有一定的清火效果。

吃牛奶草莓有什么好處

牛年草莓中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是維生素C的含量非常高，可以起到軟化血管、消除身體多種炎癥的作用，適量食用可以預(yù)防壞血病。

而且牛奶草莓中的胡蘿卜素和維生素A含量也很高，對(duì)于預(yù)防視力下降、視網(wǎng)膜病變也有一定的好處，有很好的保護(hù)眼睛的作用。