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庫爾勒香梨中含有豐富的營養(yǎng)成分，果肉中有著蛋白質(zhì)、碳水化合物、鉀、鈣、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)。具體內(nèi)容如下：

庫爾勒香梨的營養(yǎng)成分及價值

庫爾勒香梨原產(chǎn)于新疆等地，果肉中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，平均每100g的可食用部分中，約含有0.1g的蛋白質(zhì)、0.1g的脂肪、13.4g的碳水化合物、6.7g膳食纖維、4毫克的鈉、19毫克的磷、79毫克的鉀、22毫克的鈣、8毫克的鎂、1.2毫克的鐵、2.3微克的硒、2.54毫克的銅等營養(yǎng)成分。

庫爾勒香梨適量食用可以起到生津止渴、清熱潤燥、緩解疲勞、潤腸通便、降血壓、化痰止咳等作用。但需要注意的是，糖尿病患者以及慢性腸胃病患者最好不要食用它。

庫爾勒香梨的食用方法及禁忌

庫爾勒香梨最方便的食用方法就是直接將它清洗干凈后食用，口感甘甜，鮮嫩多汁。除了這種吃法外，庫爾勒香梨還可以用來榨果汁、做沙拉、煲糖水，口感都非常好。

但需要注意的是，庫爾勒香梨屬于涼性水果，脾胃較差的人應(yīng)該注意少吃。因為它含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，所以嬰幼兒和孕婦都是可以吃的。但在吃了它之后，千萬不要喝熱水，否則腸胃較差的人，就會出現(xiàn)腹瀉的情況，對身體健康不利。