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香蕉

更新時間:2023-02-04 08:02:53作者:未知

香蕉

香蕉簡介:別稱金蕉、弓蕉。

香蕉的營養(yǎng)價值:香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果。味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛泄瀉者卻不宜。根據(jù)“熱者寒之”的原理,最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者,都可生吃蕉肉。

香蕉的功效與作用:民間驗方用香蕉燉冰糖,醫(yī)治久咳;用香蕉煮酒,作為食療。近代醫(yī)學(xué)建議,用香蕉可治高血壓,因它含鉀量豐富,可平衡鈉的不良作用,并促進細(xì)胞及組織生長。用香蕉可治療便秘,因它能促進腸胃蠕動。

香蕉的適用人群:香蕉延年益壽,老少皆宜,是減肥者的首選…[詳細(xì)]

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