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對(duì)于人類來說，養(yǎng)生是很重要的，畢竟身體會(huì)健康，而且氣色也會(huì)改善不少，這讓很多人為之心動(dòng)，不過，養(yǎng)生的方法有很多種，很多朋友不知道用哪一種好，對(duì)此，下面就為朋友們說一說中藥方劑白虎去石膏加首烏當(dāng)歸和瘧飲，它是一種效果非常好的養(yǎng)生法，并且也是很多朋友共同使用的養(yǎng)生秘訣。

【處方】知母3錢，生甘草1錢，鮮首烏8錢，當(dāng)歸5錢，青蒿3錢，柴胡1錢，青皮1錢5分，草寇仁1錢（研）。

【功能主治】瘁瘧初病，但熱不寒，邪氣內(nèi)藏于心，外舍分肉之間，肌肉消爍，脈弦有力者。

【用法用量】河、井水各半煎，露1宿，瘧前2時(shí)服之。1服熱除，2服瘧去其8分，3服全愈。

【摘錄】《慈航集》卷下

白虎去石膏加首烏當(dāng)歸和瘧飲雖然能夠很好的緩解我們?nèi)粘Ｒ恍┘膊?。但是靠著方劑的功效來緩解是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們首先應(yīng)該改善飲食習(xí)慣，這才是非常重要的。