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說(shuō)起天山雪菊相信有的人會(huì)感覺(jué)到有點(diǎn)陌生，為什么會(huì)這樣呢？原因很簡(jiǎn)單我們都知道昆侖雪菊吧。其實(shí)天山雪菊就是昆侖雪菊的別稱，我相信不知道的人還有很多，只要我們下去認(rèn)真了解我相信我們就會(huì)明白的，那么天山雪菊的功效和昆侖雪菊是不是完全一樣？天山雪菊有哪些副作用呢？

天山雪菊的作用

1、調(diào)節(jié)三高：天山雪菊的調(diào)節(jié)三高的作用雖然很好的，一般葉勝德效果最好。那些那些高血壓患者也不能完全依賴于昆侖雪菊，這個(gè)昆侖雪菊只是一個(gè)保健茶，只能起到輔助治療和預(yù)防三高的作用。真正的之類還是靠有效的方法和藥物。

2、減肥養(yǎng)顏：由于昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。

3、抗菌消炎：中醫(yī)認(rèn)為，野菊花性涼，有疏風(fēng)清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對(duì)肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。

4、營(yíng)養(yǎng)心?。阂熬栈ê沾?、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對(duì)心血管系統(tǒng)有明顯保護(hù)作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護(hù)缺血心肌的正常生理功能。

5、改善睡眠質(zhì)量：長(zhǎng)期飲用昆侖雪菊對(duì)經(jīng)常失眠者效果也很不錯(cuò)。

6、清肝明目、益肝補(bǔ)陰、美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便之特性。對(duì)用眼過(guò)度造成的視覺(jué)疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用。