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結(jié)石病在現(xiàn)在已經(jīng)是一種很常見(jiàn)的疾病了，這和我們平時(shí)的生活方式有很大的關(guān)系，很多人越來(lái)越不重視科學(xué)的飲食，就會(huì)很容易患上結(jié)石病，結(jié)石病的類型也有很多，常見(jiàn)的有腎結(jié)石，膽結(jié)石，牙結(jié)石，胃結(jié)石，結(jié)石病一般都是因?yàn)轱嬍巢缓侠硪鸬?，就要?duì)結(jié)石病人不能吃什么多一些了解。

現(xiàn)在結(jié)石病的發(fā)病幾率也越來(lái)越高了，而且也越來(lái)越趨于年輕化，在25-40歲是很常見(jiàn)的發(fā)病階段，特別是在女性中很常見(jiàn)，結(jié)石病患者最重要的就是要重視科學(xué)的飲食，多了解結(jié)石病人不能吃什么。

結(jié)石病人不能吃什么

一、少食菠菜：據(jù)統(tǒng)計(jì)，90%以上的結(jié)石都含鈣，而草酸鈣結(jié)石者約占87.5%。假如食品中草酸鹽攝人量過(guò)多，尿液中的草酸鈣又處于過(guò)飽和狀態(tài)，多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結(jié)石。而菠菜草酸成分含量就高。

二、盡量少食鹽：太咸的食品反而會(huì)加重腎臟的工作負(fù)擔(dān)，而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石yao物的代謝過(guò)程。

三、控制肉類和動(dòng)物內(nèi)臟的攝進(jìn)量：肉類代謝易產(chǎn)生尿酸，動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食品，分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸，而尿酸是形成結(jié)石的成份。所以少吃肉類和動(dòng)物內(nèi)臟。

四、盡量少喝牛奶：由于牛奶中含鈣較多，而結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間忽然增高。飲牛奶后2～3小時(shí)，正是鈣通過(guò)腎臟排除的高峰，如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過(guò)腎臟較多，故易形成結(jié)石。

五、不宜多吃糖：吃糖過(guò)多不但有礙治療，而且會(huì)促進(jìn)尿結(jié)石進(jìn)一步形成。研究證實(shí)，服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會(huì)增加。鈣和草酸均可促進(jìn)結(jié)石形成，三者同時(shí)出現(xiàn)并增加更易形成結(jié)石。由于尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使結(jié)石形成。因此，患有腎、輸尿管和膀胱結(jié)石的病人不宜多吃糖。

現(xiàn)在很多的白領(lǐng)都會(huì)很容易患上結(jié)石病人，這和她們平時(shí)的工作狀態(tài)有很大關(guān)系，經(jīng)常坐著，不運(yùn)動(dòng)，喝水很少，不注意合理的飲食等，這些不良習(xí)慣是很容易誘發(fā)結(jié)石病的，現(xiàn)在我們多了解一些結(jié)石病人不能吃什么是很重要的，能夠很好的預(yù)防結(jié)石病。