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小米手環(huán)判斷睡眠的方式如下：

1、每個(gè)人的睡眠狀態(tài)是不一樣的，但是人類的睡眠狀態(tài)還是有規(guī)律可循，而手環(huán)主要的判斷依據(jù)是從入睡到睡眠到醒來(lái)這幾個(gè)階段的運(yùn)動(dòng)變量來(lái)判斷的。每個(gè)人從上床到真正睡著，身體總會(huì)有各種各樣的變化，手環(huán)佩戴在手腕上，必然會(huì)隨著身體運(yùn)動(dòng)變化而產(chǎn)生各種各樣的位移，重力點(diǎn)變化，手環(huán)則會(huì)記錄并判斷人是不是在睡覺(jué)。

2、在此科普下，人一生中有很長(zhǎng)時(shí)間在睡覺(jué)，深度睡眠才能真正起到恢復(fù)身體體能，促進(jìn)身體健康的作用，當(dāng)然，深度和淺度睡眠是交替的。

小米手環(huán)是北京小米科技有限責(zé)任公司于2014年7月22日下午4點(diǎn)發(fā)布的一款產(chǎn)品。小米手環(huán)延續(xù)了小米產(chǎn)品一貫的高性價(jià)比，定價(jià)為79元。小米手環(huán)可以解決人們運(yùn)動(dòng)時(shí)能量計(jì)算的問(wèn)題。小米手環(huán)售價(jià)79元，腕帶有黑、橙、紅、綠、藍(lán)、青六種配色可選。