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　　絞股藍(lán)，也許很多人都沒有聽說過，但是絞股藍(lán)，既可以泡茶喝，又可以*用，對(duì)我們的身體益處多多。今天小編就來和大家聊聊絞股藍(lán)的有關(guān)知識(shí)。
　　一、絞股藍(lán)的基本信息
　　絞股藍(lán)為多年生宿根植物，廣泛分布于亞熱帶和北亞熱帶地區(qū)。性寒、味甘，有益氣，安神，降血壓之功效，民間稱其為“神奇”的“不老長(zhǎng)壽*草”，“星火計(jì)劃”中將其列為“名貴中*材”之首位，又被譽(yù)為“第二人參”。
　　二、絞股藍(lán)的作用與功效
　　1、雙向調(diào)節(jié)人體平衡，提高人體免疫力，預(yù)防感冒等。
　　2、活化人體正常細(xì)胞，有鎮(zhèn)靜，催眠、抗緊張作用，治療偏頭疼。

　　3、對(duì)精神系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，安神養(yǎng)性，延緩衰老，改善腦力活動(dòng)，提高大腦機(jī)能。

絞股藍(lán)效果圖

　　4、促進(jìn)新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，明目亮發(fā)，美容養(yǎng)顏。
　　5、對(duì)于肝病肝癌有很好的作用，增強(qiáng)人體血液中淋巴細(xì)胞的活性?？拱┓腊?，抑制殺滅癌細(xì)胞。
　　6、對(duì)于咽炎扁桃體炎有好作用。消炎，抗腸、胃潰瘍和腫瘍。
　　7、降血壓，降血脂，降血糖。
　　8、對(duì)于心腦血管疾病的抑制，抗動(dòng)脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。
　　三、絞股藍(lán)的副作用

　　絞股藍(lán)是一味解*，同時(shí)也可能成為一味毒*，服*不當(dāng)有可能會(huì)引發(fā)一些其它的癥狀出現(xiàn)，比如惡心嘔吐、腹脹腹瀉、頭暈眼花等。因此服*一定要注意其治療效果與副作用。絞股藍(lán)味苦，性寒，所以不適合腸胃不好和體寒的人飲用，會(huì)引起拉肚子等不適癥狀，尤其是孕婦，女性一定要少喝七葉絞股藍(lán)茶。

絞股藍(lán)效果圖

　　四、絞股藍(lán)泡水喝的功效禁忌
　　1、絞股藍(lán)泡水喝要注意用開水泡，茶葉和水的比例為1：60到1:70之間。這樣泡水喝效果；
　　2、絞股藍(lán)茶不用洗茶，要是非要洗茶的話用冷水洗，因?yàn)殚_水溶解的有效物質(zhì)多，這樣很浪費(fèi)；
　　3、絞股藍(lán)茶要至少泡4次，要是少了不能充分利用；
　　4、絞股藍(lán)茶是涼性的，不要和涼性的東西一起喝，比如菊花，決明子，荷葉等等，對(duì)身體不好；
　　5、要注意的是絞股藍(lán)茶要現(xiàn)泡現(xiàn)喝，不能隔夜，否則會(huì)餿掉，尤其是在夏天；
　　以上呢，就是小編對(duì)于絞股藍(lán)的功效與作用的介紹了，希望大家喜歡。更多資訊，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本站。