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1、我們的心靈時(shí)時(shí)刻刻都耗碳，耗碳不可避免，但可以控制耗碳量。我們身邊的人，心靈的耗碳方式都不太一樣。

2、浪費(fèi)的“高碳”，我們身邊，有很多人是屬于心靈高碳。他們大喜大悲，似乎任何情緒性格都被他們放大。我的朋友就是這樣。她幾乎時(shí)時(shí)刻刻都很開心，一點(diǎn)小事都能提高她本就愉悅的心情，一點(diǎn)小事就能讓她笑起來。有時(shí)，我真的不明白是她太過于樂觀，還是小店太低。或許有人認(rèn)為，開開心心的，不是很好嗎？但在開心的時(shí)候，不愉快的東西可以瞬間情緒墜到谷底。朋友在課上和同學(xué)聊得正開心時(shí)，被罰站了，罰站時(shí)間不長(zhǎng)，可下課，她找我各種抱怨，罵起了老師，責(zé)怪起同學(xué)，甚至還莫名地責(zé)怪我。高碳，高消耗，累的是心，“老”的是心。

3、可怕的“無碳”，有一種人，幾乎達(dá)到“無碳”。極低的耗碳，心不累，心不“老”，但這是一種悲哀和可怕。“無碳”就要達(dá)到心靈的堅(jiān)不可摧。這種人，不太愉悅，不太悲傷，不太激動(dòng)，不太憤怒。這不是機(jī)器人嗎？對(duì)事物沒有感覺，對(duì)很多東西失去興趣，像完成任務(wù)一樣做事，生活。體會(huì)不到世界的溫暖和光彩，也體會(huì)不到世界黑暗的一面，這樣心靈的“永生”有何意義？

4、虛偽的“假碳”，有一種人，深藏不露，總帶著“面具”。他們有兩種情況，表面高碳實(shí)際低碳和表面低碳實(shí)際高低，表面高碳實(shí)際低碳的人，表面上什么都在乎，實(shí)際心靈毫不在意。我同情表面低碳實(shí)際高碳的人，他會(huì)把心中的情緒埋著，逼迫自己表現(xiàn)得平靜。他會(huì)活得很累，心靈“老”得太快。

5、優(yōu)選的“低碳”，心靈的低碳，我認(rèn)為應(yīng)該稍稍結(jié)合一點(diǎn)高碳、無碳和假碳。有些事要做到高碳，有時(shí)無須無碳，也有要用假碳保護(hù)自己的時(shí)候，但低碳，大多時(shí)候是心平氣和地，不急不躁。

6、我的心靈要低碳，為我的心靈創(chuàng)造最舒適的空間，讓它年輕，而充滿活力。我的“低碳”，我做主，向心靈低碳出發(fā)。