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1、心平氣和，漢語成語，讀音為xīn píng qì hé，指思想或精神平靜，沒有不安或壓抑的感情；也指抑制或重新克制住了自己的感情；平靜下來。心里平和，不急躁，不生氣。出自《菜羹賦》。

2、宋·蘇軾《菜羹賦》：“先生心平而氣和，故雖老而體胖?！?/p>

3、《三俠五義》第三十二回：越不到越急，越走不上來；必須心平氣和，不緊不慢，仿佛游山玩景的一般。