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1、驅(qū)瘟疫、瘟神

五月五日，古時(shí)亦稱惡月惡日，先秦以來被認(rèn)為是不吉利的日子，亦因古人認(rèn)為疾病是瘟神降臨，或是惡鬼邪魔附于人體所致，故人們于這天以不同的方式驅(qū)除瘟疫和惡運(yùn)，人們會(huì)在這天貼神符，以避邪驅(qū)魔。

2、吃粽子

粽子是大中華地區(qū)、日本關(guān)西至北陸地區(qū)、越南端午節(jié)的傳統(tǒng)食品。每到端午節(jié)前夕，家家戶戶都要浸糯米、洗粽葉和包粽子，除自家吃外，親友之間還互相饋贈(zèng)。

端午吃粽子習(xí)俗源自中國(guó)東漢，當(dāng)時(shí)，人們已習(xí)慣于五月五日及夏至期間開始吃獨(dú)具清香而消暑的粽子了。在荊楚地區(qū)，煮糯米飯或蒸粽糕投入江中，以祭祀屈原。以后漸用粽葉包米代替竹筒?，F(xiàn)在各地粽子不論造型或內(nèi)容，都有五花八門的變化。

3、劃龍舟

在大中華地區(qū)、日本、琉球，端午節(jié)會(huì)劃龍舟。劃龍舟較為普遍的說法，是因戰(zhàn)國(guó)時(shí)代愛國(guó)詩(shī)人屈原因不得重用而投江，民眾競(jìng)相劃船希望找到他的尸體。

其實(shí)東亞地區(qū)的劃龍舟并不限于端午才舉行，龍舟競(jìng)渡的習(xí)俗也早于屈原之前已經(jīng)存在，如姑蘇就以龍舟有迎接潮水之神伍子胥的習(xí)俗。古人將船當(dāng)作送走災(zāi)邪的工具，既然送邪，也就越快越好，于是便衍生出端午競(jìng)渡習(xí)俗了。