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1、杞人之憂，拼音 qǐ rén zhī yōu。比喻不必要的或缺乏根據(jù)的憂慮和擔(dān)心，同“杞人憂天”，亦省作“杞慮”。

出處： 魯迅《而已集·憂‘天乳’》：“我曾經(jīng)也有過(guò)‘杞天之慮’，以為將來(lái)中國(guó)的學(xué)生出身的女性，恐怕要失去哺乳的能力，家家須雇乳娘。 ”

2、庸人自擾是一個(gè)成語(yǔ)，讀音是yōng rén zì rǎo。意思是自己找自己麻煩，泛指本來(lái)沒(méi)有問(wèn)題而自己瞎著急或自找麻煩。

出處：《新唐書·陸象先傳》：“天下本無(wú)事，庸人擾之而煩耳?！?/p>

翻譯：本來(lái)沒(méi)有什么本事，只不過(guò)是庸人自擾，自尋煩惱罷了。