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血栓可發(fā)生在任何年齡、任何時(shí)間，嚴(yán)重威脅著生命健康。血栓性疾病包括動(dòng)脈血栓和靜脈血栓，動(dòng)脈血栓相對(duì)更常見(jiàn)一些，但靜脈血栓曾經(jīng)被認(rèn)為是少見(jiàn)病，未能引起足夠的重視。

血栓的危害：易誘發(fā)5種疾病

白內(nèi)障

眼底動(dòng)脈血管細(xì)小，當(dāng)血液黏稠、流動(dòng)緩慢就很容易形成血栓，而一旦眼部血管堵塞，就會(huì)造成眼部的供血供氧不足，眼部細(xì)胞老化、局部營(yíng)養(yǎng)不良，引起晶狀體細(xì)胞變性、萎縮，導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生，有的患者因此而致盲。

骨質(zhì)疏松

骨骼表面附著一層骨膜，上面布滿微小血管。血管中形成血栓，會(huì)致使血流營(yíng)養(yǎng)供給出現(xiàn)中斷，骨骼所需的大量營(yíng)養(yǎng)也就無(wú)法供應(yīng)，如鈣、成骨蛋白、骨基質(zhì)蛋白等嚴(yán)重不足，逐漸導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

中風(fēng)

當(dāng)腦血管的某個(gè)部位形成血栓，造成腦部血管堵塞、血液流通不暢。大腦就會(huì)缺血缺氧，腦細(xì)胞壞死或出現(xiàn)腦血管破裂出血的情況，導(dǎo)致昏迷、不省人事、伴口角歪斜、語(yǔ)言不利、半身不遂等中風(fēng)病癥。

心肌梗塞

當(dāng)血栓阻塞了冠狀動(dòng)脈血管，致使血流急劇減少或中斷，使相應(yīng)的心肌出現(xiàn)嚴(yán)重而持久的急性缺血，最終導(dǎo)致心肌的缺血性壞死。

腎衰竭

當(dāng)血栓堵塞腎血管時(shí)，就會(huì)造成腎臟的供血和營(yíng)養(yǎng)不足，同時(shí)腎小管的吸收過(guò)濾功能也受到了抑制，腎臟排毒的功能減弱，腎細(xì)胞開(kāi)始?jí)乃?，最終導(dǎo)致尿毒癥、腎功能衰竭而危及生命。

血栓的早期癥狀

哈欠不斷

患缺血性腦血栓的患者，80%發(fā)病前5～10天會(huì)出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。

血壓異常

血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上時(shí)，是發(fā)生腦血栓的前兆；血壓突然降至80/50mmHg以下時(shí)，是形成腦血栓的前兆。

高血壓病人鼻出血

這是值得引起注意的一種危險(xiǎn)信號(hào)。數(shù)次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內(nèi)會(huì)發(fā)生腦血栓。

突發(fā)眩暈

眩暈是腦血栓的前兆中極為常見(jiàn)的癥狀，可發(fā)生在腦血管病前的任何時(shí)段，尤以清晨起床時(shí)發(fā)生得最多。此外，在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者，若1～2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈，發(fā)生腦出血或腦梗死的危險(xiǎn)性增加。

突發(fā)劇烈頭痛

任何突然發(fā)生的劇烈頭痛；伴有抽搐發(fā)作；近期有頭部外傷史；伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然的變化；因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。

預(yù)防血栓的方法

1少吃高膽固醇或油脂食物，多吃蔬菜、海藻、豆類等富含食物纖維的食物。

2減少肉、蛋、蛋糕等高脂肪食物的攝取量，多吃魚(yú)和貝類。

3多喝茶，茶可以抑制血小板凝集，促進(jìn)纖維蛋白溶解系統(tǒng)活性，進(jìn)而防止血栓形成。

4適量飲用紅葡萄酒可使血小板凝集力下降，進(jìn)而防止血栓形成。但過(guò)量飲酒會(huì)使血細(xì)胞受損，增強(qiáng)紅細(xì)胞黏合力形成血栓。

5養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣。不吃早餐者的血小板比常吃早餐者的血小板更容易粘稠與凝集，進(jìn)而特別容易形成血栓。

6有氧運(yùn)動(dòng)能夠幫助身體溶解血栓，降低血液粘度。

7多洗澡，入浴使身體溫暖，血液中的血栓溶解物質(zhì)會(huì)增加。

8衣服、鞋、襪寬松，不過(guò)緊。

9服用抗血栓藥物者在看病時(shí)，要提醒醫(yī)師，以免誤服與抗凝血藥相沖的藥物，造成血栓或出血。