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患有痛風(fēng)的人不能食用紫菜。

因?yàn)樽喜酥泻写罅苦堰?，長(zhǎng)期食用紫菜很容易導(dǎo)致痛風(fēng)并發(fā)癥出現(xiàn)?；颊唛L(zhǎng)期血尿酸升高會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)，血尿酸過(guò)高對(duì)患者的心腦血管、血糖都有一定的影響，所以患者一旦血尿酸升高，一定要控制好。血尿酸升高一般可通過(guò)藥物和非藥物兩種方法來(lái)控制血尿酸。尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物，隨尿液排出。正常情況下，尿酸的產(chǎn)生和排泄處于平衡狀態(tài)，維持體內(nèi)尿酸的正常含量。比如由于一些先天或后天因素，尿酸的產(chǎn)生和排泄出現(xiàn)了失衡，就可能導(dǎo)致痛風(fēng)。主要表現(xiàn)為高尿酸血癥、復(fù)發(fā)性急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)結(jié)石和慢性關(guān)節(jié)炎。急性關(guān)節(jié)炎不僅是夜間突然發(fā)作，而且是劇烈的關(guān)節(jié)痛。類風(fēng)濕結(jié)石是關(guān)節(jié)處大小不規(guī)則的腫瘤。比如雙氯芬酸鈉、秋水仙堿，可以快速止痛，減輕患者痛苦。急性發(fā)作時(shí)，要禁止食用高嘌呤食物，以免尿酸水平升高，加重病情。飲食應(yīng)以低嘌呤食物為主，每天多喝白開(kāi)水或蘇打水，促進(jìn)尿酸排泄。疼痛逐漸緩解后，服用抑制尿酸生成、促進(jìn)尿酸排泄的藥物，降低體內(nèi)尿酸水平，避免尿酸水平波動(dòng)，防止痛風(fēng)復(fù)發(fā)。

患者注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，這可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。但是，為了保持正常的體重，應(yīng)該適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行定期鍛煉。注意保暖防寒，避免感冒。突然感冒是女性痛風(fēng)的第二大病因，男性痛風(fēng)的第五大病因?；謴?fù)期多喝水可以加快病情的恢復(fù)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律的作息，避免熬夜和過(guò)于勞累。戒煙，避免二手煙。多吃堿性食物可以堿化尿液，提高尿酸在尿液中的溶解度，增加尿酸排泄，防止尿酸結(jié)石在腎臟形成?？梢猿院芏嗳橹破罚兄诮档脱蛩崴?。

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